
Entspannt in den Sonntagmorgen starten. Eine Yogastunde begleitet mit Klang, inklusive einer langen Schlussentspannung im Klangbad. Danach folgt ein gemeinsames Frühstück.
Nächster Termin: 1. Februar 2026

Im Kleingruppen-Setting wird der ganze Körper mit Faszienrollen und Bällen ausgerollt. Das Bindegewebe wird angeregt und Verspannungen können gelöst werden.
Nächster Termin: 14. Januar 2026

Mit unterschiedlichen Atem- und Pranayamatechniken wird das Nervensystem reguliert, der Energiefluss gestärkt und die Lunge trainiert. Aktiviere deine Selbstheilungskräfte.
Nächster Termin: 21. Januar 2026

Gemeinsams Singen ist heilsam. Hier gibt es kein Richtig oder Falsch. Jeder hat die Möglichkeit mit seinem inneren Klang in Verbindung zu gehen.
Nächster Termin: 26. Januar 2026

Sanftes Yin Yoga mit Klang begleitet. Unterschiedliche Fokuspunkte erlauben auf kreative Weise noch tiefer mit sich selbst in Kontakt zu gehen.
Nächster Termin: 4 . März 2026

Ein Abend mit unterschiedlichsten Klanginstrumenten und Frequenzen. Eintauch und wirken lassen. Erlebe Klang in seiner Vielfallt.
Nächster Termin: 25. März 2026

Eine Yogastunde die ausführlich Pranayama, Asana, Savasana und Meditation beinhaltet. Die eigene Praxis vertiefen, festigen und über sich selbst hinauswachsen.
Nächster Termin: 31. Januar 2026

Das Feuer in sich selbst erwecken und den Geist zur Ruhe bringen. Eine Bewegtemeditation, welche einlädt in dein Inneres zu schauen und zu beobachten.
Nächster Termin: 21. Juni 2026

Gemeinsam können wir deine Yogapraxis optimieren.
Egal ob du am Anfang deiner Yogareise stehst oder du bereits Fortgeschritten bist, ich möchte dir helfen deine Yogapraxis zu vertiefen.
Du bist interessiert? Schreibe mir unverbindlich eine Nachricht, um Details zu klären.

Der Erfolg eines Unternehmens basiert auf der Gesundheit ihrer Mitarbeiter/innen.
Yoga kann ihren Mitarbeitern/innen helfen Stress und Anspannung abzubauen. So können Effizienz und Freude am Arbeitsplatz gesteigert werden.
Sie sind interessiert? Schreiben sie mir unverbindlich eine Nachricht, um Details zu klären.

Hast du Lust mit deinen Arbeitskollegen*Innen, mit dem Turnverein oder sonst in einer Gruppe einen Yoga Event zu erleben? Dann kannst du dich unverbindlich bei mir melden und ich kreieren ein passendes Angebot für deine Gruppe. Ob Yoga Basics, Yoga for Fun, Atmung, Meditation oder Mind Set, vieles ist möglich.